【科学】 #卵　「高コレステロール」の冤罪が晴れた　長寿日本の #栄養 を支えた「大恩人」復活

かつて「巨人・大鵬・卵焼き」という言葉があったほど、卵は国民的な人気の高い食品だった。
また「物価の優等生」とも言われ、安い価格で戦後の日本人の栄養を支えてきてくれたのに、
近年のダイエットブームの影響を受け、「高コレステロール」の元凶とみられ敬遠されていた。

ところが最近、「卵の無実」を明らかにする研究が相次いでいる。
毎日卵を食べてもコレステロールは上がらず、糖尿病や動脈硬化の発症リスクも上昇しないという。
「ナマ卵ご飯」が大好きなお父さんに朗報かも。

続き　J-CASTニュース
http://www.j-cast.com/healthcare/2016/04/25264939.html?p=all

ナマ卵ご飯

その代り禿るぞ

31： 名無しさん＠おーぷん:2016/04/26(火)10:02:30 ID:Haq

32： 名無しさん＠おーぷん:2016/04/26(火)10:14:00 ID:Haq

卵かけごはんは高級玉子の旨さが際立つ

卵は１日一つは食べるが
コレステロールは低空飛行
ウエイト60

国民食だよなーｗ

供給してくれてる人達に感謝

卵が高くなっちゃう

焼魚、焼肉、焼鳥、焼芋、焼き餃子、焼き飯…
焼玉子ではなく、玉子焼。
日本語って不思議だよな。

17： 名無しさん＠おーぷん:2016/04/25(月)22:46:59 ID:YEH

そもそも、卵でコレステロールが上がるって研究の大本が、

草食の兎に卵を食べさせてみたらって奴だからｗ

なに！？母さん今夜は卵料理づくしでお祝いだ！

板東英二が脱税について一言↓↓↓

豚肉然り
牛肉然り
鶏卵然り

医学の振りした健康法なんて
相手するだけバカを見る

コレステロール摂取自体、個人の健康状態との直接的な関連を否定されただろ

【健康】コレステロール、好きなだけＯＫ？　上限値削除の理由は [H27/6/17]
http://uni.open2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1434541335/

この時間にこういうスレを立てられると食いたくなってしまうではないか。

まあ、「生卵」を気軽に食べることのできる「国」は多くはないらしい

卵はどう料理してもうまいので困る。

34： 名無しさん＠おーぷん:2016/04/27(水)17:27:28 ID:AOo

卵を食うことを最初に考え付いた奴は偉い

ID:Qz4は飯テロを止めるべき
さっきから腹がグウグウ鳴っとるわw

LDLコレステロールが高い人は卵食っちゃダメって医者も言ってるぞ

25： 名無しさん＠おーぷん:2016/04/25(月)23:32:00 ID:9ry

まあ、でも、やっぱり卵は2日に一個くらいがちょうどいいかな。

26： 名無しさん＠おーぷん:2016/04/25(月)23:33:15 ID:KZ4

天津丼がいちばん

ウズラの卵をフライパンに10個くらい落としてぶつぶつした
目玉焼きを作る人もいるが、あれはさすがに食えない。

たんぱく質や栄養も豊富だが
単純に脂質も多いから食いすぎない方がいい

うずらの卵ってコレステロールの含有量が高いんだっけ？

これから毎日食べることにするか

栄養豊富でドロッとした液体をナマで飲むのが大好き

30： 名無しさん＠おーぷん:2016/04/26(火)09:40:14 ID:KpU

卵は１日３個までだな

最近は、卵を食べるのが減ってきていたから、高級卵を食ってる