夫を亡くして肉食べられず…無理せず植物性食品でタンパク質摂取を　健康カフェ（２７１）(産経新聞)

2024/3/28（1か月前）

高齢者人口の比率が高まっている近年は、サルコペニア（筋肉減少症）やフレイル（虚弱）といった言葉をあちこちで目にするようになりました。人生の終盤に人の手を煩わせずに楽しく生きたいと考えている人は多いでし