メンタル最強の知人に聞いた『怒られてるときに怒りや悲しみを忘れる』という技

メンタル最強の知人に聞いた『怒られてるときに怒りや悲しみを忘れるには「一方その頃サバンナでは」って頭の中でライオンとシマウマのレースを思い浮かべる』という技を怒られるときに実践してるんだけど、びっくりするくらい一瞬で気持ちの切り替えができるので、これ全国民へマジでオススメしたい。

— びっとらべる (@bit_ravel) 2023年04月11日