加藤智一　大人の身だしなみ塾　胸元整う〝両腕くるくる体操〟を(産経新聞)

Tweet

長時間のデスクワークやスマートフォンでの動画視聴など、同じ姿勢が続くと肩凝りを感じることがあると思います。その原因は肩だけではなく、背中にもあることをご存じですか？

座り続けたり、同じ姿勢を維持した

Tweet